Izgő-mozgó torna kurzus
Gyertek és tornázzatok velem!
A 2020-as karantén alatt a youtube-ra kezdtem el feltölteni otthoni játékos tornákat, a saját kis tornásaimnak, és olyan nézettsége és akkora sikere lett, hogy azóta is rengeteg üzenetet és videót kapok, hogy a mai napig szeretik ezeket a videókat.
Ebben a kurzusban 12db 20-25 perces videók vannak, ahol én tornázok és a gyerkőcök velem egyszerre csinálják a tornát. A szükséges eszközöket a videó előtt ismertetem, érdemes őket ekkor előkészíteni, majd indulhat a mozgás. Ha anyának/apának van kedve, bátran vegyen részt benne és akkor szuper minőségi idő, de ha éppen szusszanni szeretne, vagy az ebédet megfőzni, akkor ez legalább egy hasznos időtöltés a gyerekek számára addig. Természetesen felügyelet mellett tornázzanak!
A tornák során otthoni eszközökkel játékos feladatok által fejlődik a:
- a finommotorika
- a nagymozgások
- a statikus és dinamikus egyensúly
- ritmusérzék
- a mozgáskoordináció
- a figyelem és a koncentráció a szem-kéz és szem-láb koordináció
- szerialitás
- feladattudat
- ezek mellett támogatjuk az idegrendszer érési folyamatait és erősítjük az izomzatot.
Várok a kurzuson minden lelkes kicsit és nagyot egyaránt!
Ajánlott életkor: 2-6év , de sok lelkes másfél éves segítséggel is szokott tornázni, illetve idősebbeknél is kedveltek a videók.
Ha úgy érzitek egy feladatnál leragadtatok, lassabban megy, vagy éppen jobban élvezi a gyerkőc nyugodtan állítsátok meg a videót, és ha mennétek tovább csak indítsátok el újra.
